TÓC KHÔ, GÃY RỤNG ĐẾN ĐÂU CŨNG HẾT CHỈ BẰNG PHƯƠNG PHÁP DÂN GIAN NÀY
Gội đầu bằng sả hiệu quả chỉ với 3 bước đơn giản tại nhà
Sả là một loại nguyên liệu tự nhiên thường dùng trong ẩm thực và y học. Bên cạnh đó, nó cũng nổi tiếng với công dụng làm sạch tóc và dưỡng tóc.
Gội đầu bằng sả là phương pháp dân gian cho đến nay vẫn rất được ưa thích. Lý do là bởi, sả rất nhẹ dịu với mái tóc, với da đầu, nó an toàn với sức khỏe không chứa hóa chất độc hại; đồng thời nó cũng tương đối rẻ bèo và dễ kiếm ở bất kỳ đâu.
Lợi ích của cây sả
Cây sả có tên khoa học là Cymbopogon, đây là một loại cây thân cỏ rất phổ biến ở châu Phi, châu Á và châu Úc. Tại Việt Nam, nó được trồng khá rộng rãi tại các vùng đồng quê.
Về thành phần dinh dưỡng, nó có chứa axit folic và các vitamin thiết yếu như axit pantothenic (vitamin B5), pyridoxine (vitamin B-6), vitamin C, vitamin A và thiamin (vitamin B-1). Nó cũng chứa nhiều khoáng chất chống oxy hóa và các khoáng chất như : kali, kẽm, canxi, sắt, mangan, đồng và magiê.
– Ở châu Á nó thường được sử dụng như một loại thảo mộc ẩm thực, nó được thêm vào các món ăn để tăng thêm hương vị. Do cây sả có chứa tinh dầu thơm vô cùng hấp dẫn.
– Ngoài ra, tinh dầu sả còn được biết đến với tác dụng làm dịu tâm trí và cơ thể của nó, nói cách khác nó giúp giải tỏa mệt mỏi và căng thẳng.
– Uống một tách trà sả vào ban đêm sẽ làm giảm chứng mất ngủ, giúp bạn ngủ sâu giấc hơn.
– Sả làm tăng khả năng miễn dịch, chống lại bệnh tật, nó có tính kháng khuẩn và chống nấm. Theo y học phương Đông, nó là một phương thuốc thảo dược hữu ích trong việc điều trị đau thấp khớp và viêm khớp.
– Bên cạnh đó, nó cũng có tác dụng với làn da như một chất làm se tự nhiên. Nó giúp da săn chắc hơn, làm sáng da cũng như giảm thiểu lỗ chân lông. Nó kích thích tuần hoàn máu, giúp điều trị mụn trứng cá, viêm nang lông.
– Đối với tóc, nó là một “dầu gội đầu” diệu kỳ. Sả giúp chữa lành các nang lông bị tổn thương. Nó giúp ngăn ngừa tóc rụng, tóc gãy, tóc khô. Ngoài ra, nó cũng giúp trị gàu hiệu quả và khắc phục các vấn đề về tóc khác. Đó là lý do ngay từ xa xưa, mọi người thường dùng sả để gội đầu.
Nếu bạn có một mái tóc mỏng, khô xơ, dễ gãy rụng, nhiều gàu hoặc bị nấm đầu, hãy thử gội đầu bằng sả nhé! Hiệu quả vô cùng luôn. So với các loại dầu gội đầu thông thường, sả hoàn toàn mang tinh chất tự nhiên, do đó nó ít ảnh hưởng đến sức khỏe hơn. Tính ra, cây sả cũng được trồng khá rộng rãi, cho nên việc mua nó rất dễ và cũng ít tốn chi phí.
Hướng dẫn cách gội đầu bằng sả
Bước 1 : Chuẩn bị
Bạn có thể dùng sả tươi hoặc sả phơi khô đều được cả, công hiệu như nhau. Dùng sả tươi thì thơm mát hơn chút song dùng sả khô thì tiện lợi hơn (do có thể bảo quản trong nhiều tháng liền).
Với sả tươi, bạn lấy 1 nắm nhỏ, rửa sạch rồi cắt thành từng khúc bằng đốt ngón tay. Với sả phơi khô, bạn cũng lấy khoảng 1 nắm nhỏ rồi rửa sạch. Sau đó, bạn cho hết vào nồi nước, đun sôi trong khoảng 15 phút.
Pha loãng với nước lạnh để có nhiệt độ phù hợp và gội đầu nhiều lượt, như vậy sẽ sạch hơn.
Bước 2 : Gội đầu
Nếu như bạn có một mái tóc bết bẩn, trước tiên bạn nên dùng dầu gội đầu trước đã để làm sạch tóc hoàn toàn. Sả có thể làm sạch tóc song tính tẩy của nó khá nhẹ, không mạnh như dầu gội đầu chuyên dụng. Đừng quên xả sạch với nước sau đó.
Tiếp đến, bạn ngâm mái tóc của mình với nước sả, lúc này dầu và tinh dầu sả đang hòa tan hoàn toàn trong nước cho nên bạn sẽ cảm thấy vô cùng dễ chịu và tươi mát.
Xoa bóp nhẹ nhàng, để gàu bụi bẩn bung ra hết, nước thấm đều trên các nang tóc và da đầu, đồng thời để lưu thông máu. Thực hiện như vậy trong khoảng vài phút.
Lưu ý, không được để nước có nhiệt độ quá cao, sẽ tóc khô và dễ gãy rụng hơn.
Bước 3 : Kết thúc
Xả sạch với nước lạnh cuối cùng, mẹo này sẽ giúp tóc bóng mượt hơn, thơm mát hơn trong suốt cả ngày.
Đừng dùng khăn để lau tóc hoặc máy sấy tóc để làm khô tóc, hãy dùng quạt điện hoặc gió tự nhiên để tóc khô.
Lặp lại phương pháp gội đầu này mỗi tuần khoảng 2-3 lần, tùy theo chất tóc của bạn và mức độ hoạt động thể chất.
Chúc các bạn thành công với phương pháp Gội đầu bằng sả này nhé!
